2020-03-04
来 源：西二旗生活指北（ID：ShelchiLifeGuide）
作 者：景岁
互联网人的人生实在是太太太太难了，
所以选择一种适合自己的锻炼方式极为重要。
该怎么选择合适的健身方式呢？
除了看时间、地点、教练性别等因素以外，
当然还得考虑自己职业的特殊属性。
每种职位的互联网人都有几块肌肉需要特殊锻炼，
它们在关键的时候能够及时保你KPI甚至保命——
1、程序员：跑步
2、产品经理：举铁
3、公关：练腰
4、市场：负重
5、测试：杂耍
6、设计：瑜伽
7、财务：一指禅
8、运营：还是跑步
看完之后，
你们职业的保命健身技巧你学会了么？
关于作者：西二旗生活指北（ID：ShelchiLifeGuide），互联网首席观察家，新浪微博@西二旗生活指北。
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